弊社オフィスに入荷した最新のウェアラブルアクティビティトラッキングアクセサリは、FitbitのFlex（100ドル）です。Fitbitの従来のスポーツアクセサリをベースに開発されたFlexは、付属の2つのシリコンリストバンドのどちらかに小型モニタリングデバイスを内蔵し、日中の身体活動と夜間の睡眠を追跡します。そして、Fitbitのウェブサイトと同期するiPhone用の無料コンパニオンアプリ（または別のMac/PCアプリ）と連携し、収集したデータに加え、アクティビティ、食事、水分摂取量などについてユーザーが入力した情報を保存・視覚化します。Flexには、必須のUSB充電クレードルと、コンピューターとのワイヤレス同期用のBluetooth 4 USBドングルが付属しています。スレートカラーとブラックの2色展開で、追加のリストバンドは別売りです。
Fitbit では、異なるサイズのバンドを個別に販売するのではなく、Flex ごとに 2 つのオプションを同梱しています。どちらも同じシンプルでエレガントなデザインです。小さい方のバンドの内径は約 7.5 インチで、大きい方のバンドは約 9 インチです。大きい方のバンドには 1 つの Flex センサーがあらかじめ取り付けられており、一方の端には四角いプラスチックのラッチ システムがあります。小さい方のバンドに変更する場合は、これらのコンポーネントを取り外して再度取り付ける必要がありますが、非常に簡単です。センサーは、使用していないときは形状を維持するポケットに収まりますが、必要に応じてセンサーを出し入れできるほど柔軟性があります。耐水アクセサリであるため、シャワーや雨の中で着用できますが、Fitbit では水泳時に着用しないことを推奨しています。
Flex には本格的なディスプレイはありませんが、進捗状況を視覚的に監視することはできます。
充電中は、センサーの前面から1～5個の白いLEDが光り、現在のバッテリー残量のおおよそを示します。Fitbitによると、バッテリー駆動時間は5日間ですが、「常に追跡を継続するために、3～5日ごとにFlexを充電することを忘れないでください」と推奨しています。バッテリー駆動時間を追跡する唯一の方法は、アプリ内のかなり不正確なインジケーターですが、範囲の推定は正確であることが確認されました。これは、許容できるバッテリー駆動時間の下限であると考える人もいますが（時計としても機能するNikeのNike+ FuelBandでフラグを立てた問題）、活動量計としてのみ機能するリストバンドとしては問題ありません。FlexとFuelBandを比較するユーザーは、Fitbitのオプションには時計機能がないことに気付く必要があります。時間を確認したい場合は、別の時計を着用するか、iPhoneの時計に頼る必要があります。
Flexを手首で使うのはとても簡単です。バンドの表面をダブルタップすると、センサーの白いライトがリストバンドの薄い半透明のプラスチック窓から光り、1日の活動目標の達成度を20%単位で表示します。寝る準備ができたら、Flexを2～3秒間素早くタップします。これは、リストバンドを外してナイトスタンドに置きっぱなしにするのではなく、まだ活動量をモニタリングしたいという意思表示です。起床時に同じ2～3秒間タップすると、Flexは通常の活動量モニタリングに戻ります。
Flexには3軸加速度計が搭載されており、消費カロリー、歩数、移動距離、睡眠の質を測定します。これらの情報はすべて、Flexの電源が切れない限り7日間、1分ごとに保存され、コンピュータまたはiPhoneと同期するとアカウントに転送されます。また、最大30日間の毎日のサマリーも保存できます。
iOSアプリのオプション設定により、バックグラウンド同期が可能になります。FlexはBluetooth 4.0チップを使用してデータを通信するため、消費電力は最小限に抑えられます。
センサーには振動モーターも搭載されており、2つの異なる用途に使用されます。日中に目標の1つを達成すると、モーターが鳴って通知します。さらに、Fitbitアプリでアラームを設定すれば、静かに起こしてくれます。Fitbitは、パートナーを起こさないための優れた方法だと宣伝しています。振動はiPhoneほど強力ではありませんが、手首に直接触れて繰り返し振動するため、確実に目が覚めます。
Fitbit アプリのメインページは完全にカスタマイズ可能で、バンドが取得したデータのほか、体重、水分摂取量などの情報パネルが表示されます。下部にあるアイコンでは、アクティビティ、体重、就寝時間、その他いくつかのカテゴリの情報を記録できます。ソーシャルモードでは、友人と結果を共有したり、バイブレーションアラームを設定したりすることができます。iPhone のネイティブミュージックアプリと同様に、最もよく使用するものに基づいてこのアイコンの列を変更できます。また、隠れていますが、一部のサードパーティアプリとの統合もあります。たとえば、MyFitnessPal の Calorie Counter & Diet Tracker で食事を記録でき、アカウントが同期されている限り、Fitbit アプリに自動的に表示されます。
